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    ☆チャリンコ〜

    ☆今日の出来事 comments(0) trackbacks(0) ありりん
     

    今日、知人から自転車いただいちゃいました♪

    前の家には自転車を置くスペースがなくて、約2年ほど自転車に乗っていませんでしたが、知人の

    「自転車いらない?」

    の、言葉に反応してしまいました。


    今の家にも駐輪場がないと思っていましたが、実はあったのでした。
    知らんかった、、、あはははは。
    引っ越し当時に別の友達から自転車ならあるよ、と言っていただいてたのですが、その時は駐輪場があるとは知らず、、、。

    今回は自転車で帰ってこれる距離だったので、いただいちゃいました。

    約1時間かけて帰ってきました〜。
    運動不足の身体で1時間の自転車は、太ももがパンパンになりましたが、楽しい〜♪

    これからチャリで、いろんなトコ行っちゃお〜。
    ひとつ楽しみが増えました^ ^

    そして、足腰鍛えなきゃね!

    久々のチャリンコが嬉しくて、ブログに書いちゃった〜。

    雨にも負けず、風にも負けず

    チャリンコ乗り回して、楽しんで足腰鍛えよー。

    久々に自転車に乗ると、身体の中心軸のぶれや腹筋背筋の衰えや、自分の身体の癖がわかって、身体鍛えなきゃって身体整えなきゃって、身をもって感じたわ。
    あ、この身体の感覚を感じるのって、ダンサー癖かしら(笑)
    でも、自分の身体に注意を向けて、自分で自分の身体を感じるって、ものすごく重要よね。
    感謝だわ☆

    なんだか、とっても久しぶりの個人的な記事だ〜^ ^


    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。


    こちらも久々復活しちゃおうかな。

    ポチッと応援いただけると、嬉しいです^ ^

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    ありがとうございます♪


    ☆愛と平和と感謝を込めて☆

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